Zamyslete se a položte sami sobě následující otázky: Při čem jsem nejšťastnější? Co mě nejvíc baví a naplňuje? Na jaké okamžiky ve svém životě nejčastěji vzpomínám? A pojďte do svého života vnést víc takových chvil a zážitků. Vše máte ve svých rukou, tak žijte naplno a neodkládejte život na zítřek.
Saunování s dětmi. Jak na to?
Pravidelná návštěva sauny má mnoho pozitivních benefitů. Zdravotní výhody saunování si může dopřát celá rodina včetně dětí. Je však třeba pobyt v sauně dětem přizpůsobit a dodržovat základní bezpečnostní pravidla. Desatero saunování s dětmi Saunování můžete zahrnout mezi způsoby, jak vést děti k péči o zdraví již od útlého věku. Pobyt v sauně s dětmi má ale svá specifika,…
27.10.2023
