Zamyslete se a položte sami sobě následující otázky: Při čem jsem nejšťastnější? Co mě nejvíc baví a naplňuje? Na jaké okamžiky ve svém životě nejčastěji vzpomínám? A pojďte do svého života vnést víc takových chvil a zážitků. Vše máte ve svých rukou, tak žijte naplno a neodkládejte život na zítřek.
Jaké jsou výhody, účinky a rizika saunování
O benefitech saunování se diskutuje již tisíce let. Saunování není tudíž žádný novodobý výmysl, jak se dokonale zrelaxovat a udělat něco navíc i pro své zdraví. Terapie vysokou teplotou přináší mnoho blahodárných účinků. Některé z nich jsou již i klinicky ověřené. Během pobytu v sauně se doslova všeho zbavujeme. Oblečení, stresu i staré kůže. Dochází ke zrychlení…
24.08.2022
